• Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Basında Biz
  • Sık Sorulan Sorular
  • İletişim
  • Estetik Cerrahi
    • Yüz Estetiği
      • Yüz Gençleştirme
      • Burun Estetiği (Rinoplasti)
      • Göz Kapağı Estetiği
      • Kulak Estetiği
    • Meme Estetiği
      • Meme Büyütme
      • Meme Dikleştirme
      • Meme Küçültme
    • Vücut Estetiği
      • Karın Germe
      • Liposuction (Yağ Alma)
    • Genital Bölge Estetiği
      • Vajinoplasti
      • Labioplasti
      • Yağ Enjeksiyonu
    • Yağ Transferi
  • Saç Ekimi
    • Saç Dökülmesi
    • Saç Ekimi ve Greft
    • Saç Ekim Aşamaları
    • Kaş Ekimi
  • Lazer Epilasyon
  • Kozmetik İşlemler
    • Botoks
    • Dolgu Maddeleri
    • Kimyasal Peeling
    • Cilt Bakımı
    • Radyo Frekans
  • Bölgesel Zayıflama
    • Kavitasyon
    • LPG
    • Radyo Frekans
  • Sağlıklı Beslenme ve Diyet
    • Beslenme Danışmanlığı
    • Kadınlara Özel Beslenme
      • Hamilelik Döneminde
      • Emzirme Döneminde
      • Menopoz Döneminde
    • Yaş Gruplarına Göre Beslenme
      • Bebek Beslenmesi
      • Çocuk Beslenmesi
      • Ergenlik Döneminde
      • Yaşlılık Döneminde
    • Hastalıklarda Beslenme
      • Obezite
      • Diyabette Beslenme
      • Kardiyovasküler Sağlık
      • Sindirim Sistemi
      • Kemik ve Eklem
      • Kanserde Beslenme
      • Metabolik Sendromda
      • Yeme Bozukluklarında
    • Sporcu Beslenmesi
  • Ağız ve Diş Sağlığı

emzirme-beslenmesiEmzirme dönemi; bebeğin büyüme ve gelişmesi açısından son derece önemli bir süreçtir. Yeni doğan döneminde ve gelişimi hızlı olan bebeğin besinsel ihtiyaçları tam anlamıyla karşılanmalıdır. Bebek için en kıymetli besin anne sütüdür ve yaşamının ilk altı ayı boyunca sadece anne sütü ile beslenmelidir. Annenin uygulayacağı kişiye ve duruma özel beslenme programı ile anne sütünün yeterli miktarda olması sağlanmalıdır.

Annelerin birçoğu doğumdan sonra fazla kilolarından kurtulmak için diyet uygularlar; fakat zayıflama diyetleri annenin salgıladığı süt miktarını azaltır. Süt verimliliğinin sağlanması için annenin yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenmesini, diyetisyen tarafından uygulanan kişiye özel beslenme programıyla sağlamak gerekir.

Emzirme döneminde annelerin kilo kaybetmesini sağlayan olgu, emzirmedir. Diyetisyen tarafından hazırlanan beslenme programı ve sürekli emzirme, anne sütünün kesilmesini önler ve annenin enerji kaybetmesini sağlayarak sağlıklı bir şekilde kilo vermesini sağlar.

Anne sütünün verimliliğini ve kalitesini destekleyecek, kişiye ve duruma özel beslenme programı uygulayarak, bebeğin besin ihtiyaçlarının tam olarak karşılanmasını ve bebeğin büyümesini ve gelişmesini sağlamak, annenin besin depolarını korumak ve annenin yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenerek kilo kaybetmesini sağlamak emzirme dönemindeki amacımızı oluşturmaktadır.

Sağlıklı Beslenme ve Diyet

  • Bireysel Beslenme Danışmanlığı
  • Kadınlara Özel Beslenme
    • Hamilelik Döneminde Beslenme
    • Emzirme Döneminde Beslenme
    • Menopoz Döneminde Beslenme
  • Yaş Gruplarına Göre Beslenme
    • Bebek Beslenmesi
    • Çocuk Beslenmesi
    • Ergenlik Döneminde Beslenme
    • Yaşlılık Döneminde Beslenme
  • Hastalıklarda Beslenme
    • Obezite
    • Diyabette Beslenme
    • Kardiyovasküler Sağlık için Beslenme
    • Sindirim Sistemi Hastalıklarında Beslenme
    • Kemik ve Eklem Hastalıklarında Beslenme
    • Kanserde Beslenme
    • Metabolik Sendromda Beslenme
    • Yeme Bozukluklarında Beslenme
  • Sporcu Beslenmesi

Copyright © 2014 FSM Tıp. All Rights Reserved.

  • Anasayfa
  • Hakkımızda
  • Basında Biz
  • Sık Sorulan Sorular
  • İletişim